Hälsa utan fokus och smoothisar

Mina älskade smoothisar

smoothisJag har länge gjort mina så kallade gröna drinkar varje morgon i snart 12 år. Det började när jag arbetade på en förskola. Eftersom mindre människor såkallade barn ofta är snoriga så är personalen det också. Jag var ständigt lite småsjuk men det bröt tack och lov inte så ofta ut så jag blev sängliggandes.

En arbetskollega tipsade om det gröna pulvret

Det gröna magiska pulvret som min kollega tipsade om att man kunde blanda i en morgondrink. Spirulina blev min dagliga frukost i flera år. Till en början så pressade jag morötter, äpple och en bit ingefära som jag sedan blandade med min spirulina. Jag märkte efter ca ett halvår att jag inte hade varit snorig och förkyld på ett tag. Och kopplade det genast till mina morgondrinkar.

Tipsade mina kollegor om spirulinapulvret

Jag spred ryktet och efter några månader hade flera av mina jobbarkompisar börjat använda spirulina. Enheten där jag jobbade hade blivit en frisk och sund enhet och hade minskat med sjukfrånvaro kraftigt (tyckte vi). Vi i personalen märkte en stor skillnad på vårat eget mående och fortsatte med spirulinapulvret.

Flera recept på spirulinadrinkar

Det här ledde ju till att vi började experimentera med innehållet i drinkarna och vi delade med oss till varandra. Vi började även skriva ner alla recept i en bok som låg i personalrummet. Där vi kunde fylla på och få nya goda tips för att hålla sig själv i topp.

smoothisar

Det blev till slut en hel pärm med recept

När vi en dag upptäckte att pärmen med recept var full. Och inte gick att stänga igen så fick jag en idé. Jag samlade mina arbetskamrater och la fram mitt förslag om att trycka upp en egen bok med alla recept. Personalen nappade och boken blev tillslut tryckt. Till en början så gav vi de tryckta böckerna till våra nära och kära. Men även till föräldrarna till våra barn som vi arbetade med. Nu har ett bokförlag kontaktat oss och vill att vi skickar ett ex till dom. Dom kommer höra av sig inom snar framtid. Om de vill trycka upp år bok och komma ut på den stora marknaden. Vi är superglada och förväntansfulla så håll alla tummar :)))